こんばんは♡ 今回は私のストレスのキャパオーバーについて書いていこうと思います。 ここ数日、自分の体調や精神面が不調続きで。 どうしたのー？ってなってました そんな中、資格の講座を受講していたのですが。 自分自身を知るってことはほんとに大事なこ…

お題「気分転換」 こんばんは♪ 私の気分転換について書いていきたいと思います。 人にはそれぞれ、気分転換の仕方があると思います。 カラオケ、美味しいご飯をたべたり、お気に入りのカフェで過ごす！などなど… 今はコロナの影響もあり、なかなか外出したり…

上の子の反抗期と下の子のイヤイヤ期が重なって、育児のストレスがピークになった私 子供のことが理解できず、どうしたもんかと悩んでた矢先 チャイルドコーチングと言う資格に出会いましたチャイルドコーチングは手順があり、子供との信頼関係を築いていく…

みなさんこんにちは。 各地でコロナがどんどん広がる中、私の住んでる島にも先月からコロナさんが出てきてしまい。 あっとゆーまに広がりつつある。 今月はいきなり『登園自粛要請』がでたのでシフトをできる限りお休みを入れてもらい自宅保育してるのですが…

みなさんこんばんは。 本日は夫婦喧嘩について書きたいと思います。 私たち夫婦は年に一回くらい大きな喧嘩をしてきました。 ってまだ10年ほどしか一緒にいませんが。 今回の夫婦喧嘩は… コロナが絡んできました。 出張先から夫が一時帰宅すると言う連絡が入…